Základem našeho sportu je jízda na skateboardu, kdy jezdec kličkuje mezi plastovými kužely s cílem dosáhnout nejkratšího času a minimálního počtu sražených kuželů.
Nejblíže lze Skate slalom přirovnat asi ke sjezdovému lyžování. Oba sporty zahrnují navigaci skrze sérii kuželů nebo branek v co nejkratším čase. V obou sportech existují různé typy disciplín, které vyžadují odlišné techniky a strategie. Tratě jsou podobně rozmanité, od kratších a techničtějších až po delší a rychlejší, a v obou sportech je důležitá kombinace rychlosti, přesnosti a technické dovednosti.
SLALOM se dělí na několik disciplín, a to na TIGHT SLALOM, HYBRID SLALOM a GIANT SLALOM - každý z těchto druhů slalomu má odlišná pravidla týkající se rozestavení kuželů a stylu jízdy.
U TIGHT SLALOMu neboli těsném slalomu jsou kužely na trati postavené velmi blízku sebe. Kuželky jsou postavené buď v přímce za sebou ve vzdálenosti 1,6-2 metry (tzv. Straigth slalom), kdy nejčastěji jezdíme 50 kuželů ve vzdálenosti 180 cm od sebe, nebo nejsou v jedné přímce – pak jde o klasický Tight slalom, opět ve vzdálenosti 1,7-2 metry. Tight Slalom je technicky nejvíce náročná disciplína.
GIANT SLALOM neboli obří slalom je naopak velmi rychlá disciplína, protože jezdci jezdí mezi kužely rychlostí až 65 km/h. Kužely jsou od sebe vzdálené 3 až 10 metrů, trať se projíždí většími silovými oblouky, které můžou být prokládány náročnými menšími úseky. Giant se jezdí zásadně z kopce, kopce může být až 15% a délka trati i přes kilometr.
HYBRID SLALOM pak kombinuje Tight a trochu Giant slalom. Jezdí se na rovině i z kopce a kombinuje rychlost a technické pasáže. Kužely jsou postavené v různé vzdálenosti obvykle v rozmezí 2 až 3 metry, různě rafinovaně rozházené na všechny strany.
Na velkých závodech, typicky na mistrovství Evropy nebo světa jsou rozdělovány medaile za každou disciplínu samostatně, a zároveň je pak vyhlašováno i pořadí v tzv. OVER ALL, tedy jakási kombinace za všechny tři druhy slalomu dohromady.